Blog sobre Belleza y Salud
¿Quieres quitarte la grasa del abdomen antes del verano?
Sigue estas 5 simples reglas. Estemos listos o no, el verano se acerca de forma inminente y con ello la temporada de trajes de baño y abdomen, más o menos esculpido, a la vista. Todavía tienes tiempo para deshacerte de la antiestética grasa de tu tripa y lucir un...
Reduce la celulitis de cara al verano
Dile adiós a la celulitis este verano Casi toda mujer tiene celulitis. ¿Y qué? No es algo malo. Tienes dos opciones: amar tus hoyuelos o hacer algo al respecto. Te diremos exactamente qué contribuye a la celulitis y cómo puedes deshacerse de ella rápidamente ¿Qué es...
Prepara tu piel para la primavera
Nuestra piel sale de su letargo invernal y va pidiendo disfrutar de las horas de sol. Pero mucho cuidado porque la sequedad puede afectarte mas de lo que piensas. ¿Cómo evitarla? ¡Te lo contamos! El frío, el humo y las calefacciones dejan la piel reseca y...
10 beneficios del gel de aloe vera para la piel
Prevenir la flacidez y atenuar las manchas oscuras son sólo algunos de los beneficios del gel de aloe vera para la piel Los beneficios del gel de aloe vera para la piel son aprovechados por el ser humano desde tiempos inmemoriales. De hecho, los habitantes...
¿Conoces los beneficios de la presoterapia ?
¿Qué es la Presoterapia? La presoterapia es un tratamiento médico y estético que utiliza la presión de aire para realizar un drenaje linfático. Entre los beneficios de la presoterapia, se destacan el tratamiento de edemas, la corrección de alteraciones en el sistema...
🍃 Las verduras de hoja verde mas saludables para tu organismo
Si estás aquí es por que te gustan las verduras y además te gusta cuidar tu cuerpo. Si es así entonces eres de los nuestros. A estas alturas nadie duda ya de que la dieta mediterránea es la más completa, variada y saludable del mundo. En ella, la...
¿Es normal la caída del cabello en la mujer?
La alopecia es más frecuente en hombres pero, últimamente, más mujeres la sufren por problemas de estrés, agresiones externas como los tintes o factores hormonales. La pérdida del cabello es un proceso constante y natural que acompaña a la edad y que,...
¡Nunca es demasiado tarde! ¡No te humilles por la edad!
"Es demasiado tarde para mí". ¿Cuántas veces he escuchado estas palabras en mi centro? Y no solo de mujeres, a veces de hombres. "Es demasiado tarde para estudiar, ¿cómo puedo sentarme en un banco a los 35?", "Es demasiado tarde para pensar en el amor", "Me encuentro...
Cómo aliviar la gripe
Los síntomas más comunes de la gripe son los dolores de cabeza y musculares, la congestión nasal, la fiebre y la tos. Se trata de algo normal, porque la gripe nos baja las defensas del cuerpo; y lo peor es que si no nos cuidamos adecuadamente, tardaremos más en...
Los diez mejores consejos para proteger tu piel en invierno
Protege tu Piel en Invierno Cada cambio de estación hace que nuestro cuerpo tenga que amoldarse, y la piel no es la excepción: la lluvia, la humedad, el frío y el viento pueden afectarla, y si le sumamos las variaciones bruscas de temperatura (ir de un lugar frío...
